Tips Gaya Hidup

poltekkestasikmalaya.com – Pembuluh darah kita itu ibarat jalur tol buat oksigen dan nutrisi jalan keliling tubuh. Nah, kalau jalurnya macet, buntu, atau rusak, yang kena ya organ tubuh kita sendiri. Mulai dari jantung, otak, sampai kaki dan tangan bisa ikut terganggu. Makanya, kesehatan vaskular itu penting banget buat dijaga. Salah satu cara paling simpel tapi…