10 Penyebab Tulang Mudah Keropos dan Cara Mencegahnya
poltekkestasikmalaya.com – Tulang yang kuat dan sehat itu penting banget buat kehidupan sehari-hari. Tapi sayangnya, nggak semua orang sadar kalau kebiasaan kecil dan pola hidup tertentu bisa bikin tulang makin rapuh tanpa terasa. Tiba-tiba aja udah mulai sering pegal, badan gampang lemas, dan dalam kasus serius, bisa sampai osteoporosis. Di poltekkestasikmalaya.com, kami sering temuin orang…