10 Tips Menjaga Penglihatan Tetap Tajam di Usia Muda
poltekkestasikmalaya.com – Banyak orang ngira kalau gangguan penglihatan cuma jadi masalah orang tua. Padahal, mata bisa aja mulai bermasalah sejak usia muda kalau gaya hidup kita nggak dijaga. Kebiasaan nonton drama berjam-jam, kerja depan laptop seharian, ditambah kurang tidur dan jarang konsumsi makanan sehat, semua itu bisa bikin mata cepat lelah dan penglihatan menurun. Sebagai…