7 Langkah Sederhana untuk Menyeimbangkan Hormon Seksual Anda

7 Langkah Sederhana untuk Menyeimbangkan Hormon Seksual Anda

poltekkestasikmalaya.com – Hormon seksual memainkan peran penting dalam mengatur libido, suasana hati, dan kesehatan reproduksi kita. Ketika hormon-hormon ini tidak seimbang, kita bisa merasakan berbagai masalah seperti kelelahan, perubahan suasana hati, dan bahkan masalah kesuburan. Kabar baiknya adalah bahwa ada langkah-langkah sederhana yang bisa kita lakukan untuk membantu menyeimbangkan hormon seksual kita. Di poltekkestasikmalaya.com, kami…

Read More
10 Tips Menjaga Hormon Tetap Seimbang Selama Masa Pubertas

10 Tips Menjaga Hormon Tetap Seimbang Selama Masa Pubertas

poltekkestasikmalaya.com – Pubertas itu fase yang bikin kita kayak lagi naik jet coaster – kadang bikin deg-degan, kadang bikin pusing, dan seringkali bikin bingung mau pegangan dimana. Di masa ini, tubuh kita kayak pabrik yang lagi sibuk banget produksi hormon, yang ujung-ujungnya bikin banyak perubahan dari fisik sampai mental. Sebagai penulis kesehatan di poltekkestasikmalaya.com, saya…

Read More