10 Cara Mengatasi Nyeri Sendi saat Musim Hujan

10 Cara Mengatasi Nyeri Sendi saat Musim Hujan

poltekkestasikmalaya.com – Musim hujan memang sering bikin kita mager, tapi buat sebagian orang, musim ini juga bisa bikin nyeri sendi muncul atau bahkan makin parah. Perubahan cuaca yang mendadak dan kelembapan tinggi kerap kali jadi penyebab utama nyeri sendi. Tapi jangan khawatir, ada kok cara-cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi masalah ini. Di artikel…

Read More
10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Memperkuat Sendi Anak

10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Memperkuat Sendi Anak

Poltekkestasikmalaya.com – Menjaga kesehatan sendi anak sejak dini sangat penting agar mereka bisa bermain dan bergerak dengan bebas. Sendi yang kuat dan fleksibel memungkinkan anak untuk menjalani hidup yang aktif dan sehat. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 kebiasaan sehari-hari yang bisa kamu terapkan untuk memperkuat sendi anak. Artikel ini saya tulis khusus untuk…

Read More