poltekkestasikmalaya.com – Leher yang terasa nyeri, kaku, atau kesemutan sampai menjalar ke lengan kadang bukan cuma pegal biasa. Bisa jadi itu tanda awal dari HNP alias Herniated Nucleus Pulposus, kondisi di mana bantalan di antara tulang belakang menonjol keluar dan menekan saraf. Nggak cuma bikin nggak nyaman, tapi bisa ganggu aktivitas harian banget. Dan iya,…
poltekkestasikmalaya.com – Radang gusi itu nyebelin banget, ya. Mulai dari gusi bengkak, merah, ngilu pas makan, sampai berdarah pas sikat gigi. Tapi yang bikin makin kesel, kadang kita nggak sempat langsung ke dokter gigi atau cari obat di apotek. Padahal, kalau tahu cara alami yang simpel, banyak banget bahan di dapur yang bisa bantu meredakan…
poltekkestasikmalaya.com – Kaki kita punya tugas yang berat setiap hari: menopang seluruh berat badan, dipakai buat jalan, berdiri, lari, bahkan lompat. Tapi sayangnya, bagian ini sering banget dilupakan waktu kita ngomongin soal kesehatan. Padahal, struktur kaki itu cukup kompleks—ada 26 tulang, 33 sendi, dan lebih dari 100 otot, tendon, serta ligamen yang saling bekerja bareng…
poltekkestasikmalaya.com – Bagi banyak wanita, siklus menstruasi bisa menjadi sesuatu yang membingungkan dan kadang membuat stres. Namun, memahami siklus ini sebenarnya adalah kunci untuk menjaga kesehatan hormon dan tubuh secara keseluruhan. Siklus menstruasi bukan hanya tentang periode bulanan; ini adalah rangkaian perubahan hormon yang berdampak pada tubuh dan suasana hati kita. Di poltekkestasikmalaya.com, kita akan…
poltekkestasikmalaya.com – Ginjal adalah organ kecil berbentuk kacang yang memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Mereka bertugas menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah, mengatur tekanan darah, serta menjaga keseimbangan elektrolit. Namun, sama seperti bagian tubuh lainnya, ginjal juga bisa mengalami masalah. Oleh karena itu, penting untuk mengenali berbagai opsi perawatan medis yang…
poltekkestasikmalaya.com – Hati adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh kita yang bertanggung jawab untuk banyak fungsi penting, termasuk menyaring racun dari darah, memetabolisme obat-obatan, dan membantu pencernaan lemak. Dengan begitu banyak tugas yang harus dilakukan, tidak mengherankan bahwa hati bisa rentan terhadap berbagai masalah kesehatan. Untungnya, ada beberapa perawatan medis yang bisa membantu…
poltekkestasikmalaya.com – Paru-paru yang sehat adalah salah satu kunci utama untuk hidup dengan energi dan semangat penuh. Namun, di tengah kesibukan sehari-hari, kita sering kali lupa untuk merawat organ vital ini. Padahal, dengan sedikit perhatian dan perubahan kecil dalam gaya hidup, kita bisa memastikan paru-paru tetap kuat dan berfungsi optimal. Menjaga kesehatan paru-paru bukan hanya…
